# Spirit Yoga - Vol. 4, Fokus: Prenatal

Speziell an werdende Mütter richtet sich die Audio CD Vol. 04. Die besonderen Prenatal Yoga Übungen spenden nicht nur Kraft und Entspannung, sondern bieten auch die Möglichkeit, sich auf bewusste und natürliche Weise auf die Geburt vorzubereiten. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen, Schwellungen in den Beinen, Verdauungsbeschwerden oder hormonell bedingte Missstimmungen können bei regelmäßiger Anwendung ebenfalls gelindert werden. Untermalt mit Musik von WAH!.




Author : Patricia Thielemann
Weight : 0.15 kg
Length : 59 minutes